靈芝孢子粉是當下非常受認可的保健食品，很多感覺免疫力低了首先想到服用靈芝孢子粉，因為靈芝和其它產(chǎn)品不同，四季可吃人人可食，常服久服不傷身。
但是靈芝孢子粉也有著等級質(zhì)量之分，只有優(yōu)質(zhì)的靈芝孢子粉才能起到真正的增強免疫力的作用，如何辨別靈芝孢子粉的質(zhì)量好壞呢？首先直接的方法自然就是看其靈芝三萜的含量了，靈芝三萜是靈芝重要的成分，行業(yè)內(nèi)公認的衡量靈芝孢子粉質(zhì)量好壞的標準就是看其靈芝三萜的含量，因此如果靈芝孢子粉的靈芝三萜含量越高則靈芝孢子粉你的質(zhì)量就會越好。
同等靈芝三萜含量的靈芝孢子粉如何辨別其質(zhì)量呢？我們可以通過一個加水的方法作為參考，將靈芝孢子粉放入水中，如果加入水的靈芝孢子粉一段時間沉積到水底了，而且水面沒有任何渣子，說明靈芝孢子粉的質(zhì)量還是不錯的。其中依據(jù)的原理是靈芝孢子粉不溶于水，說明其沒有摻假，同時水面干凈說明原料干凈，沒有塵土雜質(zhì)等。
但是靈芝孢子粉加水辨別其質(zhì)量好壞僅僅是簡單的方法可做參考，因此要判斷靈芝孢子粉質(zhì)量如何還是需要看其有效成分含量。