大家應該也都知道靈芝孢子粉對于提高免疫力、保健身體有著十分不錯的效果，但是你知道它所發揮的效果和它的用法之間還有著比較密切的聯系嗎？你現在的吃法又是不是正確的呢？
不知道大家現在所服用的靈芝孢子粉是不是破壁的，如果不是的話那么建議大家一定要選擇破壁的靈芝孢子粉。因為孢子粉它的外面是有雙層外壁的，只有破壁以后它里面的營養成分才可以更充分的被人體所吸收，它的作用功效也是比未經破壁的靈芝孢子粉高數十倍。因為破壁以后的孢子粉是怕高溫的，所以大家日常服用靈芝孢子粉的時候選擇四五十度的溫水服用就可以的了。再者就是大家一定要養成每天按時按量服用的好習慣，有些人可能會說我吃了以后也沒有想象中的效果那么好，而這些人很多都沒有每天服用，往往是身體不舒服了就吃上一點，要不就是想起來才吃，正常需要一個月服用完的量很多人半年了還沒吃完，那你說能起到好的效果嗎？而反觀很多服用效果不錯的大都是堅持服用并且也對它的效果深信不疑的，良好的心態加上正確的用法，自然就可以看到明顯的效果了。
大家也可以把上面小編說的幾點和自己現在服用的情況對照一下，看看有沒有哪里做得不到位的地方，有則改之無則加勉，總歸也都是為了大家的身體健康著想。