靈芝副作用一直是長期服用靈芝的朋友擔心的，但是靈芝是否有副作用呢?或者哪些地區的靈芝有副作用呢?實際上很多人擔心靈芝有副作用是因為“是藥三分毒”這句話，因為靈芝是我國傳統，但靈芝是藥食同源的菌類，不僅可以入藥還可以作為食材，例如煲湯、泡酒、燉菜等，所以自古至今沒有發現靈芝有任何副作用。
綜合靈芝所需要的生長環境及靈芝我國的氣候條件，野生靈芝主要分布在溫帶、亞熱帶和熱帶三個區域，這些地區植被茂密，而且濕度、溫度、陽光、水分等都很適合靈芝的生長，但是隨著市場對靈芝的需求量增大，而且野生靈芝難采集的特點，使得近些年來，人工培育的靈芝數量逐年增大，仿野生靈芝種植成為當下市場靈芝的主要來源。
但是無論是野生靈芝還是人工培育的靈芝，抑或是哪個地區盛產的靈芝都沒有副作用，因為靈芝性平無毒的特點使得越來越多的人將靈芝作為首選的滋補品。特別是人工培育靈芝因為溫度、濕度等生長條件和環境便于控制，所以人工培育的靈芝質量更好些。
當下盛產靈芝的地區越來越多了，例如東北長白山地區、山東泰山地區、福建、安徽等都是人工培育靈芝的主要產地。但是無論哪里生長的靈芝都沒有副作用的表現。