《本草綱目》記載:靈芝味苦，性平，無毒，益心氣，活，入心充，助心充脈，安神，益氣，，補中，增智慧，堅筋骨，，健胃之功效。哪些人適合服用靈芝孢子粉呢？
靈芝孢子粉適用人群也是非常廣的，平時免疫力低下者服用靈芝孢子粉可對人體免疫系統有促進作用，有效增強人體抗以及抗的能力。還有一些心的人，服用靈芝孢子粉能有效擴張、增加流量、改善心肌微循環，增強心肌供養、改善末梢的。高的人平時也可以服用靈芝孢子粉，通過調節內分泌系統，提高液水平，促進組織末梢對糖的充分利用，起到調節的作用。平時不好的人，也可通過服用靈芝孢子粉來調理。服用靈芝孢子粉之后、多夢、頭痛、頭暈、心悸等衰弱癥狀以及過度疲勞有明顯的改善。
服用靈芝孢子粉來改善體質，一定要切記堅持按時服用，按量服用，長期服用才能獲得意想不到的效果。