靈芝是我國很有名的傳統滋補材，在滋補方面有非常高的地區，而現代研究逐漸發現靈芝的種子靈芝孢子粉同樣具有提高身體免疫力的效果，并且靈芝孢子粉中含有豐富的靈芝三萜，滋補效果更明顯優于靈芝，那在服用靈芝類滋補品的同時有哪些食用禁忌呢？
從角度來說，靈芝是我國傳統滋補材，的應用是需要嚴格按照《十八反》和《十九畏》，但靈芝不屬于這其中的用藥禁忌，也就是說沒有靈芝直接相沖突的，如果一些人在用的同時，想同時服用靈芝進行滋補，是沒有關系的，但是記得需要和間隔開一小時的時間，這樣一般不會有任何影響，同時靈芝，還能提高人體免疫力，人體免疫力的提升同時也能促進對的吸收利用程度。
為什么說靈芝沒有用藥禁忌呢，這和靈芝的也有關系，在《神農本草經》中把分三類：上品、中品、下品。其中的上品“主養命，以應天”，是指的可以天天像吃菜那樣吃的，但是對身體沒有副作用，而靈芝就是屬于這一類，其他常見的上品比如：黃芪、大棗、紅小豆、菊花、黃芪等等；古人的分類都是經過了長期的實踐證明，也就是經過臨床反復使用反復驗證確實對人體沒有任何傷害的，像《神農本草經》注“靈芝，上品，主養命，以應天，多服久服不傷身，久食輕身不老可延年神仙”，同時靈芝在古代也非常受有地位的人士崇拜。
而現代食用菌對靈芝的研究也發現，靈芝孢子粉中含有對人體十分有益的成分：靈芝三萜類物質，靈芝三萜能夠促進身體免疫力修復，促進，增強身體免疫力，經常食用靈芝孢子粉類營養物質能夠有助于提身體身體免疫力，有助于和體力的恢復，同時沒有特殊禁忌，非常適合日常養生保健服用。