當今人們比較注重保健養生，一提養生保健大多會想到性質平而且無毒副作用的傳統的滋補保健品赤靈芝產品。它既是法定材還是新資源的食品，可以入五經、對人體的心、、脾、、都能滋補調理，宜長期服用。
靈芝孢子粉是靈芝精華部位，它里面含有的營養成分是靈芝的幾十倍，而經過破壁處理后，靈芝孢子粉中的三萜類、多糖類物質更利于人體的吸收和消化，使免疫力提升更快。
靈芝孢子粉要服多久能起效，怎樣服用效果好呢？服用破壁靈芝孢子粉在飯前半小時空腹服用較利于吸收，可以直接用60度左右的溫開水送服，水溫不宜過高，水溫過高會使有效成分靈芝三萜、靈芝多糖等成分氧化變質，失去效果。破壁靈芝孢子粉是除了兒童和孕婦外都可以服用的。但不要和刺激性食物一起服用（如濃茶、山楂、檸檬、辣椒）等。還要與抗生素西藥間隔半小時服用。服用破壁靈芝孢子粉膠囊制劑的每日2次，每次4粒。孢子粉粉劑的每日早晚各一次，每次3克。
服用時間長短是有個體差異決定的，因為不同人群體質各不相同。像工作壓力較大的身體易疲乏的需要養生保健的健康人群，一般服用5-10多天就會使質量、疲勞感得到改善。而長期服用的患者體質較弱需要服用較長一段時間，身體的免疫系統才會增強，才能使身體的各個器官得到恢復。只有按照以上方法，堅持長期按時、按量服用破壁靈芝孢子粉身體才能健康。而在新的牛年里，芝素堂旗艦店對屬牛的朋友也推出專享優惠活動，從2月20-28日，優惠多多，不要錯過難得的機會吆，快來為身體健康下單吧。
靈芝孢子粉有哪幾大品牌腸胃不好可以吃破壁靈芝孢子粉嗎靈芝孢子粉能否降血脂長白山靈芝孢子粉哪里有賣的靈芝孢子粉有胃病可吃嗎飯前還是飯