靈芝孢子粉每天吃多少效果才會(huì)好？靈芝孢子粉每天吃多少跟與其有效成分的高低決定的，靈芝孢子粉內(nèi)涵豐富的有效成分靈芝三萜，功效能達(dá)到靈芝子實(shí)體的75倍。因此，靈芝三萜含量才是決定每天吃多少效果才會(huì)好的關(guān)鍵。所以，在選擇靈芝孢子粉時(shí)靈芝三萜含量的高低才是關(guān)鍵。我現(xiàn)在吃的是國(guó)內(nèi)靈芝三萜含量高的品牌芝素堂靈芝孢子粉，一天吃2次，一次吃2g，效果挺不錯(cuò)的，并且沒(méi)有副作用。
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