靈芝孢子粉可以提高免疫力增強體質。靈芝大家都知道是屬于性平無毒的材，那么靈芝的種子靈芝孢子粉自然對我們的人體也是沒有副作用的，所以適用人群是非常廣泛的。是不是所有的人都適合服用呢？靈芝孢子粉的不適宜人群有哪些？
靈芝者不建議服用靈芝孢子粉，如果非要服用一開始一定要小劑量的服用，如果沒有反應的話，可以考慮逐漸的正常劑量來服用；如果小劑量服用，發現不適應，出現了的情況，就要立即停止服用的，情況嚴重的話還是需要立即就醫的。孕婦由于特殊體質的原因，在飲食方面一般都需要特別注意，孕婦也是不建議服用靈芝孢子粉的。同樣的道理乳母也是不建議服用靈芝孢子粉的。另外少年年兒童也是不建議服用的，因為目前國內還沒有針對嬰幼兒和青少年做相應的孢子粉的用藥實驗，反應不明確。需要做手術的人好是術后7天在服用。
靈芝孢子粉一定要每天按時按量的見堅持長期服用，才會有理想的效果的。