說到靈芝，就會讓人想到諸多的神話傳說，這也讓靈芝披上了一層神秘色彩，隨著近代科研的不斷深入，靈芝的神秘面紗逐漸被被揭開，滋補保健的功效得到一致認可，同時開發出了一系列的赤靈芝產品，大家也從選擇靈芝子實體，靈芝粉，到現在用的多的就是靈芝孢子粉，今天就來給大家說說：靈芝粉與靈芝孢子粉的質量效果相同嗎？
其實要回答以上問題，只需搞清楚：什么是靈芝粉、靈芝孢子粉？那上面的問題就迎刃而解了。從古到今，赤靈芝一直是屬于藥食同源的菌類，既可以入藥，也可以作為飲食滋補食材，靈芝孢子粉則是：匯聚赤靈芝精華的種子，在赤靈芝成熟期從傘蓋下方的菌孔中彈射出來，其內含的靈芝三萜、多糖、氨基酸等營養成分是靈芝子實體的75倍，因此滋補保健的效果更佳，也成為大家的首選的靈芝類保健品。
而所謂的靈芝粉則是把：干的靈芝朵、根莖磨成的超細粉，因為很多赤靈芝朵是噴發完靈芝孢子粉后被采摘、清洗、晾曬而成，其內部的營養精華成分已經不存在了，因此赤靈芝朵粉碎磨成的靈芝粉也基本沒有什么保健價值了。
由此可見：無論是質量還是效果靈芝孢子粉都是優于靈芝粉的，但是市面中的靈芝孢子粉質量層次不齊，而經過破壁的，靈芝三萜含量高的效果才更好，因此一定要選擇：破壁靈芝孢子粉，而且還要具備國食健字批準文號，靈芝三萜、破壁率雙高的正規品牌，才有質量和效果的雙重保障。