目前市面上靈芝類的保健品種類繁多，其中尤以靈芝粉和破壁靈芝孢子粉是大家常見到的兩種，兩者都是屬于靈芝的現代產物，那么兩者之間有什么區別嗎？哪種的效果更好呢？
很多人所認為的靈芝粉就是靈芝孢子粉，其實兩者的區別還是很大的，有著本質的區別。靈芝粉其實就是靈芝的子實體經過超微處理后打磨成的粉，雖然也具有保健效果，但其吸收效果則非常差，保健效果并不理想，長期服用靈芝粉的話還可能會產生人體難消化吸收的情況給人體帶來副作用。破壁靈芝孢子粉則是將靈芝的種子經過破壁工藝加工后得到的一款保健品，因為本身靈芝孢子粉具有一層堅硬的外壁，人體是無法吸收的，所以就需要用到破壁技術打破這層堅硬的外殼，使其內部的營養得到充分的釋放，大大提高了人體吸收營養成分的效果，可以說破壁靈芝孢子粉是凝聚了靈芝的精華，效果更是靈芝粉的數十倍以上。
兩者不管是在顏色、味道、還是價格方面都有著很大的區別，靈芝粉多呈棕黃色，摸著顆粒并不非常細膩，而且味道是非常苦的，價格也是相對便宜的，多數也并沒有國家批準文號。而破壁靈芝孢子粉多呈深棕色，手感上摸著是非常細膩，無顆粒感，味道方面微苦或者是不苦，價格相對靈芝粉來說還是要高一些的。所以大家以后選購的時候還是要認準破壁靈芝孢子粉服用的，才會起到更好的保健作用。