靈芝孢子是靈芝的種子，其中包括了靈芝多糖、靈芝三萜、微量元素等有效成分，其中靈芝三萜和靈芝多糖是有價值的有效成分。
但有的企業強調靈芝三萜、有的說靈芝多糖重要，對于增強免疫力來說，靈芝三萜和靈芝多糖哪個更重要?實際上靈芝多糖和靈芝三萜都是靈芝中有價值的成分，如果從兩者中對比行業內認為靈芝三萜的價值更高些，因為靈芝三萜對提升人體免疫力、增強體質的效果更好。
而且在當下市場，靈芝三萜幾乎成為公認的判斷靈芝產品質量好壞的重要標準，例如當下價格相對高的靈芝孢子油產品，其主要有效成分就是靈芝三萜，即使其價格是靈芝孢子粉的好幾本，但仍是炙手可熱，很受急需提升免疫力的人認可，就是因為靈芝孢子油的靈芝三萜含量高，對身體免疫力的調理效果更好。由此也證明，即使在消費者的心目中，經過服用實踐表明，靈芝三萜也比靈芝多糖更重要些。
靈芝多糖也是靈芝孢子粉的有效成分之一，但在靈芝孢子油中很少見，原因就是經過二氧化碳萃取技術后，靈芝孢子油中主要萃取的是靈芝三萜，曾有人形象的比喻過靈芝三萜和靈芝多糖的作用，靈芝三萜像“盾”而靈芝多糖像“矛”，靈芝三萜可以對身體進行全身調理，從而提升人的免疫力。