靈芝孢子粉可以增強免疫力,具有養心安神、益氣補、止咳、滋補強壯等功能。那么靈芝孢子粉該怎么食用,氣虛的人可以服用靈芝孢子粉嗎?
《神農本草經》記載:“紫芝味甘溫,主耳聾,利關節,保神益精,堅筋骨,好顏色,久服輕身不老延年?!薄墩摗酚涊d靈芝“保神益壽”。《本草綱目》記載靈芝:“療虛勞”。所以氣虛的人群可以服用孢子粉的。
靈芝味甘性平,入心經,能補心、益心氣、安心神,故非常適合氣不足,心神失養所致的,多夢,乏力,健忘,體倦,食少等人群。靈芝孢子粉不是寒性的,靈芝味甘能補,性平偏溫,入經,能補益氣,溫化痰,對于咳痰形寒,痰多氣喘者適用,尤其虛寒類型療效較好。
靈芝還入經,靈芝孢子粉中豐富的生物活性物質,諸如靈芝三萜類化合物,靈芝多糖,氨基酸,維生素類等,這些營養物質對維持代謝,充盈脈,以及保持氣充沛等有著非常關鍵的作用。
靈芝孢子粉入五經調五臟,對心脾都有很好的調理作用。心陽氣充沛,氣足,旺,精固,五臟六腑,各司其職,身體強健,氣虛自然不復存在。