靈芝是一種無毒、溫和、滋補全面的優質補品，它在生物學范疇內屬于菌類，是一種非常有益人體健康的真菌，如今隨著人們養生意識的不斷增強，靈芝已經非常廣泛的被應用在了人們的日常生活中，不過，吃靈芝也不是沒有任何禁忌的，以下一些特殊情況就應該需要引起重視。
1、野生靈芝：野生靈芝分布范圍比較廣泛，品種豐富，不同的靈芝品種具有不同的功效和特點，加上采摘人員專業能力所限，通常很難分辨出哪些靈芝是真正對人體有益的，比如樹舌靈芝就不適合直接拿來食用，因此在這里提醒大家食用野生靈芝時務必要找專業人士分辨清楚，確認安全之后再食用。
2、不適宜服用人群：靈芝雖然性質平和，滋補全面，但也不是人人皆可食用，比如特殊人群像哺乳期婦女、孕期以及少年兒童不推薦服用，這類人群體質較特殊，很多靈芝類滋補品比如靈芝孢子油或者靈芝孢子粉，也都不以這類人群做實驗。
3、剛術后的人不適合服用：由于剛做完手術，人身體較為虛弱，加之手術給機體帶來的生理機能紊亂，需要一段時間的修復，此時應該以半流食易消化飲食為主，小量多餐，直至恢復到正常健康狀態，因此推薦術后2-3周之后，待傷口愈合差不多時再開始食用。
4、對靈芝人群不推薦服用：體質是一類特殊體質的人群，反應也是一種非常迅速的變態反應，不容忽視，因此如果確定是對菌類，尤其對靈芝時，一定不要再選擇靈芝類滋補品。
由此可以看出，靈芝的使用禁忌基本都是特殊體質，特殊人群，其他未提及到的人群都是可以服用的，在選擇時應該首選靈芝孢子油或者破壁靈芝孢子粉類滋補品，這是靈芝的種子衍生而來的新晉滋補品，安全性能高，靈芝三萜含量豐富，營養滋補價值遠高于靈芝子實體。