靈芝孢子粉是一種當下非常熱門的保健食品，那么靈芝孢子粉到底怎么樣？是不是所有人都是可以靈芝孢子粉呢？哪些人不適合喝靈芝孢子粉呢？
靈芝孢子粉是是靈芝的種子，是靈芝的精華之物，在古代靈芝就常備用作滋補上藥。到了現代，經過現代醫學研究證實，靈芝具有增強免疫力的功能。而且，以靈芝為原料生產的保健食品已經風靡歐美和韓國、日本、香港等國家和地區，顯然靈芝的保健效果還是受到大家的認可的而靈芝孢子粉又成為眾多保健品中的主流產品，其品質是毋庸置疑的。
《本草綱目》 中記載靈芝““苦，平，無毒，益心氣”，表明靈芝沒有毒副作用。而正規的靈芝孢子粉產品又是國家批準的保健食品。作為食品級別的產品，是符合大部分人群服用的，只有部分人群是不適合的，像手術后一周左右的人、孕婦、乳母這些人群是不適合服用靈芝孢子粉的。除此之外大多數人數是可以服用的，而且可以將靈芝孢子粉作為日常保健品經常服用的。
靈芝孢子粉是一種保健食品，想要達到增強免疫力的效果，必須要堅持服用，建議至少服用三個月以上，長期服用，才能達到保健養生，起到增強免疫力的效果。期待靈芝孢子粉能夠為您身體帶來積極的改變。