靈芝是我國傳統的滋補材，中醫自古推崇“正氣存內，邪不可干”，在提高免疫力方面，靈芝是保健養生佳首選。靈芝性平，歸心、、、經，具有安神，滋補強壯等功效，堅持長期服用具有提高免疫力，增強抵抗力等功效，同時可以使各器官保持年輕態，因此自古被稱為“上品‘’有“久食輕身不老”的美譽。
靈芝靈芝粉是多孔菌科靈芝的種子，靈芝精華的部位，富含豐富的生物活性成分，有萜類化合物，多糖類，氨基酸，肽類，蛋白質、微量元素等等。其中萜類化合物接近人體生物結構，可直接被人體吸收，經研究表明，經常服用靈芝孢子粉，可使保持彈性，液流動正常，能夠有效防止集聚速度，可高效的保持機體正常的，促進機體營養物質的吸收，排除體內多余的代謝廢物。
靈芝孢子粉中含有靈芝多糖有廣泛的藥理活性，能提高機體免疫力和機體耐缺氧能力消除。氨基酸、蛋白質，微量元素雖然在體內含量極其微小，卻有著非常重要的生物作用，為人體的生理功能起著必不可少的功能。靈芝中所含有的多種微量元素可以非常豐富的補充人體所需，所以經常服用靈芝孢子粉的人群會覺得自己體力、精力充沛，質量好，不容易，抵抗力提升了，在傳染性來臨之時，不易被傳染。
因此，靈芝孢子粉能扶正固本，增強免疫力從而可以提高抵抗力，所以經常服用靈芝孢子粉的人身體素質是普遍要高于未服用過靈芝孢子粉的人。