當今社會越來越多的人開始注重養生保健這件事，而靈芝孢子粉具有非常不錯的養生保健價值，也有很多人選擇服用靈芝孢子粉來滋補調理自己的身體，近日有朋友咨詢小編靈芝孢子粉屬于發物嗎？適合什么樣的人群服用呢？
首先要明確的是靈芝孢子粉不屬于發物，它是靈芝的種子，聚集了靈芝的精華，而靈芝又是一種非常名貴的滋補藥材，關于靈芝的功效與作用早就在我國古代有了明確的論述，著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載了“靈芝性平、味苦、無毒、主胸中結、益心氣、補中、增智慧、堅筋骨、利關節、好顏色、痔，久服輕身不老，延年神仙”，這一段關于靈芝的論述，表明了靈芝沒有毒副作用，適合長期服用，而性平一詞表明了靈芝為平，溫和滋補，并不是發物，是非常適合日常調補的。
雖然靈芝孢子粉不屬于發物，但是也有部分人群是不適合服用靈芝孢子粉的，像手術前后一周左右的人、少年兒童、孕婦、乳母以及對菌類植物的朋友，這些人群都是不適合服用靈芝孢子粉的，除此之外的大多數朋友還是非常適合將靈芝孢子粉當做一種保健食品經常服用的，也希望越來越多的人可以受益于靈芝孢子粉。