腸胃問題是現代人經常面臨的一個難題，很多腸胃問題都有胃痛這樣的癥狀，比如說慢性、、等。很多人腸胃問題嚴重后才去需求醫，但是需要很長時間才能調養回來。那么，如果經常胃痛不好吃什么調理？
其實靈芝孢子粉是一個好的選擇。靈芝相信對于國人來說絕對不會陌生，它既是中的“上藥”也是神話傳說中的“仙藥”。在傳說中靈芝甚至可以讓人起死回生、長生不死。進入現代，靈芝孢子粉被人們發現，其神奇的作用也受到了人們的認可。
經常胃痛不好吃什么調理？靈芝孢子粉具有調節胃平滑肌的功效，進一步表明靈芝孢子粉對于慢性有一定的療效。靈芝孢子粉能增強和調節消化系統的功能，加強道的吸收和分泌作用，促進胰腺分泌功能，調節胃液分泌以及緩解道痙攣。
靈芝孢子粉能防慢性發生，抑制胃液分泌，減低游離酸度和總酸度;促進潰瘍愈合、吸附胃酸、降低胃蛋白酶活性和保護胃粘膜作用，并可改善消化道，促進胃粘膜的流供給。
破壁靈芝孢子粉具有像阿托品一樣的功能，能夠隔斷迷走與胃粘膜細胞刺激關系，進而控制胃酸的分泌，防止胃粘膜細胞受損。胃及十二指腸的粘膜是膠原細胞構成的，靈芝孢子粉中所含的靈芝三萜、氨基酸、微量元素鋅、硒、鍺都能促使胃及處之膠原細胞生長，增長速度加快，形成新的保護層，使潰瘍得以愈合。
以上就是對“經常胃痛不好吃什么調理？”的總結。另外還有一點就是選擇靈芝孢子粉要注意靈芝三萜的含量。靈芝三萜對于靈芝孢子粉作用來說有著重要意義。作為靈芝孢子粉的主要有效成分，其含量的多少魚發揮出來多少作用有關。靈芝三萜含量已經成為決定破壁靈芝孢子粉的作用標準，成為人們選購靈芝孢子粉主要考慮因素，根據食藥監局資料目前國內靈芝三萜含量高的品牌是芝素堂靈芝孢子粉，靈芝三萜含量達到了5.5%，可以作為參考購買。