靈芝孢子粉具有安神、止咳、健脾和胃的效果，靈芝孢子粉的效果這么好，靈芝孢子粉的哪些成分對人體有益呢？
靈芝富含有豐富的多糖類，三萜類，多肽，生物堿、氨基酸，蛋白質(zhì)，微量元素等人體所需的有效成分。靈芝三萜泛指靈芝中具有三萜結構的化合物是靈芝中尤其重要的成分，它可以促進人體的，改善、緩解疲勞，維持健康的精神狀態(tài)。靈芝多糖是靈芝中有效的成分之一，目前已分離的靈芝多糖有兩百多種，它們具有非常廣泛的藥理活性，可以通過增強機體免疫力，從而提高人體對抗的能力。靈芝多肽具有比較強的能力，對于消除人體是非常有幫助的，可以起到延緩的作用。生物堿是靈芝中具有非常重要的生理活性的成分，對于改善微循環(huán)、改善人體供供氧的能力都是有非常好的作用的。而氨基酸、微量元素是人體不可缺少的營養(yǎng)成分。
靈芝孢子粉一定要堅持長期服用，按時按量的用才能發(fā)揮更好的效果的。