靈芝孢子粉是近年來非常受大家歡迎的一款營養滋補品，它對提高人體免疫力，增強身體體質的幫助性是非常大的，同時因為屬于食用菌，安全性高，無副作用，非常適合長期進補，因此近年來是逐年走俏的，尤其眼下雙11活動馬上開始了，對于一些初次想用靈芝孢子粉來滋補身體的顧客來說，應該如何選購呢？靈芝孢子粉是應該購買袋裝的還是膠囊的呢？
其實，如果從靈芝孢子粉的性質安全穩定性方面來說，小編建議大家選擇膠囊制劑的為穩妥，因為靈芝孢子粉是屬于傳統滋補材靈芝的種子，而它的有效成分主要是孢子內部的靈芝三萜類化合物，靈芝蛋白，以及靈芝核苷類、肽類等營養物質，這些營養物質如果能夠長期持續被人體攝取，能夠幫助機體修復身體免疫，提高免疫力和抵抗力，對健康十分有益，而這些物質幾乎全部都是小分子物質，性質是不穩定的，遇氧氣時容易氧化，遇到高溫時同樣容易性質被破壞，所以在存放時就要求密封防高溫，服用時也需要溫水送服，基于這些特點，在選擇時還是應該首選膠囊制劑的成品比較好，膠囊密封性高，性強，同時服用方便不浪費，像目前市場上靈芝三萜含量豐富的靈芝孢子粉幾乎也都是膠囊制劑，一些罐裝的袋裝的等散裝制劑幾乎只含粗多糖而靈芝三萜含量非常低，有的甚至沒有靈芝三萜，因此這種是不建議選購的，服用這種只含粗多糖的靈芝孢子粉是談不上補益效果的，同時粗多糖在日常食物中是隨處可見的，比如蘑菇、木耳、香菇等等。
另外很多人可能比較擔心膠囊殼會有副作用，像芝素堂牌的破壁靈芝孢子粉都是全植物膠囊殼，不含明膠，靈芝三萜含量實測都是在10%以上，同時也是統一采購的國內知名度較高的蘇州膠囊殼，胃液內溶解吸收非常快，同時對身體沒有副作用，大家是可以放心服用的。