五一假期即將到了，很多人都想著出去旅游，此時(shí)除了注意佩戴口罩以外還要注意提升自己的免疫力，因?yàn)槊庖吡κ呛亲o(hù)自己健康的重要的保障，只有免疫力提升了，才能從身體內(nèi)部提升免疫力。
靈芝孢子粉以及靈芝孢子粉研制的靈芝孢子油都是當(dāng)下非常受歡迎的膳食營(yíng)養(yǎng)品，增強(qiáng)抵抗力應(yīng)該怎么選擇呢？我們建議如果僅僅是為了日常增強(qiáng)免疫力，可以服用破壁靈芝孢子粉即可，因?yàn)槔锩婧胸S富的靈芝三萜等有效成分含量，是身體免疫力非常的膳食營(yíng)養(yǎng)。
而靈芝孢子油的靈芝三萜含量更高，對(duì)免疫力的增強(qiáng)效果更好，所以當(dāng)下很多人也開(kāi)始選擇靈芝孢子油增強(qiáng)免疫力，其中靈芝孢子油是脂溶性物質(zhì)，非常利于身體吸收。雖然增強(qiáng)靈芝孢子油的價(jià)格偏高一些，但是還有更多的人喜歡服用靈芝孢子油，因?yàn)樗男Ч_實(shí)更好些。
另外在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候還是要選擇適合的靈芝產(chǎn)品品牌，其中主要還是看靈芝三萜的含量，因?yàn)槌煞譀Q定著產(chǎn)品的質(zhì)量。另外，無(wú)論是服用破壁靈芝孢子粉還是靈芝孢子油，我們都需要堅(jiān)持服用才行，因?yàn)殪`芝孢子粉和是不同的類(lèi)別，靈芝孢子粉屬于保健食品，需要服用一段時(shí)間才能達(dá)成效果。