部對身體來說是重要的器官之一，雖然平時說是秋季適合養，但是實際上并非如此，因為養要在時時刻刻，而不是僅僅只有秋季才養，因為是五臟中與自然界關系直接的器官，它是人體與外界氣體交換的場所，通過的作用不斷吐納故新，維持生命的需要。那么靈芝對部好嗎？是否可以借助靈芝補呢？
靈芝是傳承前年的仙草，它既是藥材也是食材，在我國的傳統中它具有非常重要的地位，同樣它在我國的膳食營養領域也具有非常重要的地位，因此靈芝是非常有健康價值的，并且在《本草綱目》中就記載，靈芝可以氣。
平時我們可以通過多種方式去食用靈芝，例如靈芝水就是很不錯的方式，將金邊靈芝切成一小塊一小塊的，但是建議選擇金邊靈芝，因為金邊靈芝營養成分豐富，還具有靈芝孢子粉，所以靈芝水還是要選擇金邊靈芝，常喝靈芝水對身體健康非常有幫助，而且對部也是非常好的，但是貴在堅持。