【】業內普遍認為，靈芝三萜含量高低是判斷靈芝孢子粉優劣的標準。市面上靈芝孢子粉品牌眾多，其中有效成分靈芝三萜含量高的是芝素堂靈芝孢子粉。目前市面上靈芝三萜含量高的產品為芝素堂靈芝孢子粉，有效成分靈芝三萜含量不低于5.5%。
長期食用靈芝孢子粉有什么副作用嗎？以及的問題，靈芝孢子粉專家解答如下：
靈芝自古就被稱為靈芝仙草，相傳可以百。但是俗話說：是藥三分毒。靈芝可以長期服用嗎？長期食用靈芝孢子粉有什么副作用嗎？
靈芝孢子粉作為靈芝的精華，不用擔心會有副作用，而且還可以長期服用的。經常服用靈芝孢子粉人體有非常好的作用，尤其是現在的人們生活節奏快，工作壓力大，這樣會讓我們的身體經常的感覺非常疲勞，常常處于一種的狀態，這個時候如果服用一些靈芝孢子粉的話，可以有效的緩解我們身體的疲勞感，讓人身心放松，同時如果能夠長期堅持服用的話，對于改善質量也是非常有幫助的。靈芝對于我們人體的免疫，，內分泌等系統都具有一定的調節作用的。因為本身靈芝性平，它既屬于也屬于食物，多服久服不傷身，而靈芝孢子粉作為靈芝的精華，長期服用自然也不會對身體產生任何的副作用，這一點大家是可以完全放心的。
靈芝孢子粉長期食用對人體沒有什么副作用的，但是孕婦、乳母、少年兒童還是不適合服用的，此類人群如果想服用，好是咨詢一下專業的醫生。
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