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千年靈芝新鮮的靈芝應(yīng)該怎么保存?

  【千年靈芝】常年吃靈芝孢子粉的人都知道“有效含量高,效果才更好。”市面上靈芝孢子粉品牌眾多,其中有效成分靈芝三萜含量高的是芝素堂靈芝孢子粉。芝素堂靈芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的。

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  靈芝是很好的補(bǔ)品,自古有千年靈芝百之說,可見靈芝的藥用價(jià)值很高。新鮮的靈芝的療效更好,吃起來味道鮮美,可提高機(jī)體免疫力,調(diào)理和等功效。那么新鮮的靈芝應(yīng)該怎么保存呢?

  新鮮靈芝在短期內(nèi)使用,可放冰箱內(nèi)暫存。雖然這也是一種保存方法,但是,我們不建議這樣保存。因?yàn)椋渲卸嘁允澄锏确胖帽4妫L期放置一是、由于放置后靈芝容易染上其他的異味;二是、長期存放,冰箱放射的有害氣體影響靈芝的質(zhì)量,不建議再食用。

  如果不是短期的話靈芝好晾干或低溫烘干(溫度不超過攝氏55度)收藏,并要通風(fēng),防止霉變和蟲蛀。 將靈芝自然條件下晾干,然后用真空包裝好,干燥、密封、避光保存。想長期存放的話那么好的方法就是烘干,靈芝干放的時(shí)間更久遠(yuǎn)一些,一般情況,保存方法合適靈芝的保質(zhì)期為3-5年。長期存放的干靈芝木質(zhì)化程度要重一些,一般建議保存半年到一年半時(shí)間食用。這樣,靈芝的食用價(jià)值較好。所以,當(dāng)親朋好友贈送您靈芝的時(shí)候,可以問一下保存了多長時(shí)間,還是否適合食用。除此之外,不要將靈芝放置,不舍得食用,那樣才是真正浪費(fèi)了它的營養(yǎng)價(jià)值。

  靈芝一定要盡快食用才能夠充分發(fā)揮其為我們自身帶來更多的好處,老年人經(jīng)常吃一些靈芝還可以有效地幫助我們自身出現(xiàn)的腦的很多種,延長靈芝時(shí)間的方法可以將其貯存在干燥通風(fēng)的環(huán)境之中。

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