靈芝孢子粉是非常熱門的保健食品，它有靈芝精華之稱，作用是靈芝的75倍。靈芝孢子粉之所以有如此顯著的效果離不開其豐富的有效成分含量，但也為選購靈芝孢子粉提出要求。那么，購買靈芝孢子粉要看什么？靈芝孢子粉需要破壁嗎？
由于孢子的特性，想要讓靈芝孢子粉被人體充分吸收就必須打破靈芝孢子的雙壁結構，這步驟也被叫做“破壁”。破壁后的靈芝孢子粉可以講吸收率提高45倍，確保人體充分吸收。目前來說，國內靈芝孢子粉破壁率已經達到了一個較高標準，通過低溫碾壓破壁的方式可以達到98%以上的破壁率。不過，有一定是要提醒大家的。目前國內銷售破壁孢子粉需取得“小藍帽”資質，因此破壁的靈芝孢子粉有藍帽才是合法的，而未破壁的靈芝孢子粉難以被人體吸收，因此選購的時候消費者應選擇有“藍帽”標示的產品。
購買靈芝孢子粉要看什么？在過去一段時間破壁率曾經成為選擇靈芝孢子粉的主要標準，但是隨著破壁技術的成熟，這個選擇標準也已經不再適用。是因為目前主流的靈芝孢子粉已經達到了非常高的破壁水準，普遍達到98%以上的破壁率，僅有的1%差距并不能帶來明顯吸收率上的優勢。
根據破壁率選靈芝孢子粉目的就是為了有效成分，以現在的技術來說靈芝三萜的含量根據參考價值。購買靈芝孢子粉要看什么？主要看的就是靈芝三萜含量。這是因為靈芝三萜是靈芝以及靈芝孢子粉的重要藥理成分，靈芝三萜對于抗發揮著重要的功效。靈芝三萜是靈芝(孢子)發揮、鎮痛、、抗、抑制細胞、抗缺氧等作用的主要功效成分，實驗證明靈芝三萜具有迅速提高免疫力的作用，表現在促進淋巴細胞增殖，提高巨噬細胞、NK細胞、T細胞的吞噬能力和殺傷力。在日本、韓國以及中國臺灣地區，都是以靈芝三萜的含量高低，作為評判靈芝制劑優劣的重要標準。
為了保證靈芝的品質，很多企業會在山林中建立靈芝培育基地，通過本地的自然環境培育靈芝，再配上人工對溫度、濕度等因素調節，確保能得到品質優良的。這種種植方式被稱為“原木仿野生種植”，種植出來的靈芝孢子粉其有效成分——靈芝三萜含量較高。目前來看，國內靈芝三萜含量高的廠家是芝素堂，其靈芝三萜含量為5.5%。