【】靈芝孢子粉行業(yè)內(nèi)的共識，有效成分含量高，效果也就越好，靈芝孢子粉能夠發(fā)揮多大的效果主要是靠其有效成分靈芝三萜，靈芝三萜是靈芝孢子粉核心有效成分，也是選擇靈芝孢子粉重要的標(biāo)準(zhǔn)。這點(diǎn)已經(jīng)在日、韓等靈芝孢子粉產(chǎn)業(yè)發(fā)達(dá)的國家受到了認(rèn)可。目前國內(nèi)靈芝三萜含量高的芝素堂靈芝孢子粉，其產(chǎn)地就位于泰山山麓，靈芝三萜含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于行業(yè)水平，是目前市面上靈芝三萜含量高的品牌。
靈芝的配伍禁忌以及的問題，靈芝孢子粉專家解答如下：
靈芝在中國已有兩千多年的歷史了，是一味十分珍貴的，具有很好的滋補(bǔ)保健作用，靈芝因具有極高的藥用價(jià)值和保健價(jià)值，適用的人群也非常廣泛，其中有人、還有人群等，那服用期間靈芝有何配伍禁忌及注意事項(xiàng)呢，讓我們一起來了解一下吧。
靈芝不要同三種配伍；這三種分別是藜蘆，五靈脂，皂莢。靈芝是，講究配伍，總的來說，吃靈芝絕對不能與藜蘆，五靈脂，皂莢合用的。中醫(yī)認(rèn)為，靈芝與這三種作用相反，一起使用會影響靈芝，甚至?xí)鹕眢w不良反應(yīng)。
另外靈芝好不要與同類型的滋補(bǔ)產(chǎn)品進(jìn)行配伍，比如說人參，鹿茸，冬蟲夏草這類型都是屬于營養(yǎng)價(jià)值非常高的滋補(bǔ)品，同時(shí)配伍使用會形成浪費(fèi)，因?yàn)槲覀兊纳眢w不能夠同時(shí)吸收它們的營養(yǎng)價(jià)值。同時(shí)配伍使用的話，還會產(chǎn)生一些副作用，會出現(xiàn)流鼻，滋補(bǔ)過剩狀態(tài)。
服用靈芝期間不要喝茶，因?yàn)椴枞~含有很多鞣酸，濃茶里鞣酸的含量更高，而鞣酸會阻礙機(jī)體道的吸收。有些道功能差的人，還會覺得脹氣。喝的時(shí)候，醫(yī)生會囑咐一下，要飲食清淡。靈芝也是，如果你正在食用靈芝，那么飲食上一定不能吃辛辣刺激的食物。
靈芝尤擅，而蘿卜有破氣的作用，因此靈芝不能和蘿卜一起吃。不管是什么蘿卜，都不能與靈芝同吃。
只要注意以上幾點(diǎn)，靈芝算是滋補(bǔ)類里：安全、配伍禁忌少的保健佳品了，選對靈芝、堅(jiān)持吃、足量吃、一定能發(fā)揮靈芝大的價(jià)值！
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