【靈芝多糖】靈芝孢子粉之所以有這么多神奇的功效主要是其有效成分靈芝三萜在起作用，所以選擇靈芝孢子粉時(shí)一定要注意有效成分含量，市面上靈芝孢子粉品牌眾多，其中有效成分靈芝三萜含量高的是芝素堂靈芝孢子粉。目前國(guó)內(nèi)靈芝三萜含量高的芝素堂靈芝孢子粉，其產(chǎn)地就位于泰山山麓，靈芝三萜含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于行業(yè)水平，是目前市面上靈芝三萜含量高的品牌。
簡(jiǎn)單實(shí)用的靈芝水煮方法和目的以及靈芝多糖的問題，靈芝孢子粉專家解答如下：
現(xiàn)代對(duì)靈芝的加工方式有很多，不論是水煮，磨粉，還是泡酒，都是對(duì)原材料的二次加工，不同的加工方法對(duì)靈芝的功效表現(xiàn)都是會(huì)有不同影響的。那對(duì)我們普通人來說，簡(jiǎn)單實(shí)用的莫過于靈芝水煮法了，下面給大家介紹一下靈芝的水煮方法和目的。
水煮法其實(shí)是從的炮制方法：煎煮法演變而來的，本身靈芝也是材的一種，水煎煮的目的是為了能夠使干硬的藥材飲片變軟，讓其各個(gè)部位充分和水接觸，從而利于其中的活性成分更好的釋放出來，尤其水煎煮法適用于含有苷類，多糖類成分的飲片，所以其實(shí)特別適合干靈芝這種木質(zhì)化結(jié)構(gòu)的藥材，靈芝子實(shí)體中富含的正是一些多糖類物質(zhì)。
那靈芝水煮法的步驟是怎樣的呢？下面給大家詳細(xì)介紹一下：首先，將靈芝子實(shí)體清洗干凈之后切片或者切塊，這里推薦選用未噴粉之前及時(shí)采收的靈芝子實(shí)體，不建議選用已經(jīng)噴完粉木質(zhì)化的靈芝子實(shí)體，選用清水充分浸泡15-30分鐘，由于靈芝子實(shí)體通常味道比較苦，所以靈芝和水的比例按照個(gè)人口味來，不喜歡苦味太重的可以少放一些。
將浸泡之后的水靈芝大火煮開，在水沸騰的過程中，讓其中的苷類和多糖類充分釋放出來，水煮時(shí)間一般10-15分鐘就可以，這時(shí)的清水就已經(jīng)變成富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的靈芝水了。這種方法既簡(jiǎn)單實(shí)用，又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，特別適合一般人的養(yǎng)生保健之用。
以上就是靈芝水煮的方法和目的，您看完之后學(xué)會(huì)了嗎？這種煮出來的靈芝水主要含有靈芝多糖，靈芝三萜是不含有的，可以說是非常少的，但是苦味濃郁，所以選擇這種保健方法的一定要先“吃得了苦”才行哦。
靈芝多糖
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