在《本草綱目》中記載靈芝“久食輕身不老”，輕身就是讓身體年輕，讓長期服用靈芝的人擁有像年輕人一樣的身體。
人體隨著年齡增長，身體的器官逐漸走向，各項機能有所下降。而且液也不像年輕人那么有活力，而靈芝中含有靈芝三萜、靈芝多糖、微量元素、氨基酸等多種有益身體的活性成分。而且靈芝還有個大的特點就是可以補益五臟，它不像一般哪里有就哪里，也不是一般的營養(yǎng)品只對某一方面的營養(yǎng)不足進行補償，而是從深處滋補調(diào)理，提升身體的免疫力，讓身體整個系統(tǒng)平衡。
女人保養(yǎng)是老樣子，不保養(yǎng)是樣子老。女性年紀越大鎖水能力就越差，甚至會覺得無法恢復過去。膠原會逐漸流失，多糖體也會逐漸減少，會出現(xiàn)松弛、干燥、細紋，等等問題。
女人長期吃靈芝孢子粉可以美容,究其根本原因還在于：
01 女人長期吃靈芝孢子粉可以改善功能
因為不好，所以呈現(xiàn)在面部則為面色發(fā)黃等難看顏色。
02 女人長期吃靈芝孢子粉可以
會使體內(nèi)毒素通過液運送到體內(nèi)各部分，使面部出現(xiàn)粗糙、、黃褐斑等情況，因此，只有解決困擾，才可能美麗，所以人們常說快腸的人美。
03 女人長期吃靈芝孢子粉可以使人快速入眠
會使人體，每天都疲憊不堪，大腦得不到充分休息，體現(xiàn)在面部則會出現(xiàn)面色灰暗、皺紋增多等。只有快眠，才能美麗。
04 女人長期吃靈芝孢子粉可以恢復臟的機能
臟不好，使體內(nèi)廢液得不到及時排出，排泄不順暢體現(xiàn)在面部則會出現(xiàn)面部浮腫，無光澤，因此，吃靈芝孢子粉恢復臟機能對美容非常有好處。
女人長期吃靈芝孢子粉可由內(nèi)向外延緩，促進，增加營養(yǎng)供給水平，還能增加細胞酶活力，能抑制脂質(zhì)過氧化的發(fā)生，能有效的保護角質(zhì)層，防止細胞角質(zhì)層增厚，同時還具有抗皺、、嫩膚、消除色斑、潔膚增白等功能，美容從身體健康開始，而不是表面美化。
現(xiàn)代隨著人們對靈芝的深入研究，經(jīng)過破壁后的靈芝孢子粉中有效成分靈芝三萜和靈芝多糖類更加豐富，同時也能夠更好的被人體吸收利用。是適合需要快速提升免疫力的朋友服用的。
了解了靈芝孢子粉的作用與功效，還要選擇適合的靈芝孢子粉產(chǎn)品，推薦芝素堂靈芝孢子粉膠囊，其為泰山赤靈芝精華，有效成分含量更是行業(yè)翹楚。也是靈芝行業(yè)少數(shù)采用植物膠囊制劑的公司，品質(zhì)有保障。掌握正確的服用方法，在服用靈芝孢子粉產(chǎn)品時好空腹服用，這樣吸收率更高，對健康更有益。
女人長期吃靈芝孢子粉