機(jī)體是否容易疲勞是機(jī)體多個(gè)器官能力強(qiáng)弱的綜合表現(xiàn)。
機(jī)體在運(yùn)動時(shí)需要較多的能量，以滿足運(yùn)動消耗之需，同時(shí)還必須把運(yùn)動產(chǎn)生之疲勞素----乳酸分解，并帶到體外，疲勞素若不能迅速分解、排除，肌肉中積累量多，就會抑制肌糖朊的利用，抑制能量產(chǎn)生，機(jī)體就會感到疲勞、無力。乳酸的分解要依靠乳酸脫氫酶，而乳酸脫氫酶的分泌量就決定于細(xì)胞的健康狀況。
運(yùn)動時(shí)需要更多的液，更多的氧和糖朊。心肌收縮力強(qiáng)，液黏度低，液流動速度快，液攜氧能力強(qiáng)，肌肉中糖朊貯量高，那么運(yùn)動時(shí)（或勞動時(shí)）就不易產(chǎn)生疲勞，反之就容易產(chǎn)生疲勞，疲勞消除時(shí)間長。乳酸脫氫酶活性的強(qiáng)弱，肌肉中肌糖朊儲量的多少，心肌收縮力的強(qiáng)弱和液攜氧、供氧能力與機(jī)體細(xì)胞、組織、器官的健康狀況有關(guān)，即和機(jī)體生命力強(qiáng)弱有關(guān)，所以能力的強(qiáng)弱也反映了機(jī)體生命力的強(qiáng)弱。
靈芝有顯著能力。
靈芝能顯著提高乳酸脫氫酶的活性，其中靈芝多糖能提高人體內(nèi)各種酶的活性；核苷酸能促進(jìn)，改善，增強(qiáng)心肌的收縮力；靈芝酸、麥角甾醇、腺苷、有機(jī)鍺有降黏度、促進(jìn)液攜氧能力增強(qiáng)等作用。
靈芝扶正固本、平衡陰陽的作用，保證著人體的生命力不被破壞。
破壁靈芝孢子粉禁忌
靈芝孢子粉的屬性