由于靈芝孢子粉發現時間還不長，但是由于其顯著地特點受到了人們的關注，但是對于靈芝孢子粉呢的了解還不夠深入。研究表明靈芝孢子粉作用能夠達到靈芝的75倍。那么，什么樣的靈芝孢子粉效果好？靈芝孢子粉和靈芝粉哪個更好呢？
靈芝孢子粉和靈芝粉哪個更好呢？
靈芝孢子粉可以說是靈芝的精華所在。據研究，每1000克靈芝子實體內僅能收集到1克靈芝孢子粉。靈芝子實體就是靈芝粉的主要來源。靈芝三萜是靈芝的主要有效成分，其對于提高個人免疫力、養、促進消化吸收，甚至是抗擊癥，輔助放、都有一定幫助。而靈芝孢子粉內靈芝三萜遠遠高于靈芝粉，其起到的作用更是靈芝子實體的75倍。因此，靈芝孢子粉的效果是遠遠優于靈芝粉的。
什么樣的靈芝孢子粉效果好？正像前文所說，靈芝孢子粉是靈芝的孢子粉，是雙壁結構。靈芝孢子粉想要發揮作用，就必須要讓人體對靈芝孢子粉內的有效物質——靈芝三萜等充分吸收。但是，如果靈芝沒有破壁，則會影響到靈芝三體的吸收。研究發現，靈芝孢子粉如果破壁率達到98%以上可以保證90%的吸收率。而沒有破壁的靈芝孢子粉吸收率僅為破壁的靈芝孢子粉的幾十分之一，起到的作用自然也是微乎其微。
不過現在破壁率已經不再作為選擇靈芝孢子粉主要的標準，而在有有效成分的含量。。例如芝素堂的靈芝孢子粉就直接在包裝上寫明了靈芝三萜含量5.5%，這個含量是國內靈芝三萜含量高的靈芝孢子粉呢。這是為什么呢？其主要原因有二。
第一，是因為目前主流的靈芝孢子粉已經達到了非常高的破壁水準，普遍達到98%以上的破壁率，僅有的1%差距并不能帶來明顯吸收率上的優勢。
第二，是因為靈芝三萜是靈芝以及靈芝孢子粉的重要藥理成分，靈芝三萜對于抗發揮著重要的功效。靈芝三萜是靈芝(孢子)發揮、鎮痛、、抗、抑制細胞、抗缺氧等作用的主要功效成分，實驗證明靈芝三萜具有迅速提高免疫力的作用，表現在促進淋巴細胞增殖，提高巨噬細胞、NK細胞、T細胞的吞噬能力和殺傷力。在日本、韓國以及中國臺灣地區，都是以靈芝三萜的含量高低，作為評判靈芝制劑優劣的重要標準。
什么樣的靈芝孢子粉效果好？靈芝孢子粉內靈芝三萜含量想要搞則必須采用當地的木材模仿野生環境進行種植。據了解，芝素堂選擇的靈芝孢子粉及時在我國的圣山——泰山。泰山自古以來就是赤靈芝的主要產品。而芝素堂靈芝基地在泰山深處，采用當地的高密度木段進行培育，并且以山泉進行灌溉。自古以來，上品靈芝都是出在深山當中，通過這種方式培育出來的靈芝可以將靈芝三萜含量提高2-3倍。