1.孕婦和哺乳期婦女
雖然孢子油含有豐富的營養成分，但對于孕婦和哺乳期婦女來說，還沒有相關的服用靈芝孢子油的研究表明，為了避免不必要的風險，所以不建議孕婦和哺乳期婦女服用靈芝孢子油。
2.青少年和兒童
雖然靈芝孢子油具有多種保健功效，但是對于青少年和兒童來說，他們的身體正處于生長發育時期，免疫系統尚未完善，服用后可能會出現不良反應，所以不建議服用靈芝孢子油。
3. 患有出性的人
孢子油具有一定的抗作用，可以減少形成并改善心健康。但對于那些已經患有出性的人來說，孢子油的食用可能會加重情，引發出事件。因此，如果您患有出性，應避免食用孢子油。
雖然孢子油是一種非常健康的食用油，但并不適合所有人食用。那么針對于市面上那么多的靈芝產品，選擇一款真正效果好的正規的產品是很重要的，畢竟服用靈芝孢子粉如果沒有效果那相當于是白吃的，對于靈芝產品來說，一定要有小藍帽標識，也就是國食健字號，這是保健食品的基本標識；并且有效成分三萜含量越高，服用效果才會越好，目前芝素堂靈芝孢子油就深受歡迎，它是靈芝產品的專業品牌，擁有小藍帽標識，而且其有效含量還是國內領先水平，服用效果也會更好。