一位剛剛畢業的大學生因為免疫力低常常，但是因為工作壓力非常大，所以平時也是盡力多鍛煉多吃些營養膳食，但是免疫力還是遲遲提升不上來，那么吃什么增強免疫力好？免疫力低可以吃靈芝孢子粉嗎？而且他也非常擔心自己的年齡是不是可以服用靈芝孢子粉呢？
吃什么增強免疫力好？免疫力低可以吃靈芝孢子粉嗎？過去說到靈芝孢子粉，很多人都覺得這是中老年人的專利，但是近些年來我們發現靈芝市場的保健品卻不盡然，因為靈芝產品不僅受中老年人認可，很多90后也開始服用了靈芝孢子粉。因為當下的90后面臨著繁重的工作，而且經常熬夜，飲食不規律，造成免疫力下降，所以當下服用靈芝孢子粉的年輕人越來越多。
吃什么增強免疫力好？免疫力低可以吃靈芝孢子粉嗎？《神農本草經》早有記載，靈芝被列為上品，主養命，以應天，無毒，多服久服不傷身，并且2015版新版《藥典》中收錄赤芝為法定材，性甘味平，入五臟，對心、、脾、、、都有滋補調理的作用。是一款比較好的免疫功能調節和激活劑，可很好的提高機體的免疫功能，增強自身的抗能力，是好的防患于未然的滋補上品。因此上面這位大學生剛剛畢業也是可以服用的，只要是滿14歲以上就可以服用了，靈芝孢子粉對增強身體免疫力非常有幫助，且能補益五臟六腑之氣，服用起來非常方便，因此靈芝孢子粉成為越來越多的年輕人的選擇，也是很多經常加班、熬夜、喝酒人群的生活標配。
吃什么增強免疫力好？免疫力低可以吃靈芝孢子粉嗎？增強免疫力選擇靈芝孢子粉是非常不錯的膳食營養，堅持服用，會對免疫力幫助很大。
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吃什么增強免疫力好？免疫力低可以吃靈芝孢子粉嗎？靈芝孢子粉之所以有這么多神奇的功效主要是其有效成分靈芝三萜在起作用，所以選擇靈芝孢子粉時一定要注意有效成分含量，靈芝三萜是靈芝孢子粉核心有效成分，也是選擇靈芝孢子粉重要的標準。這點已經在日、韓等靈芝孢子粉產業發達的國家受到了認可。國內眾多專業靈芝孢子粉品牌中以芝素堂5.5%的靈芝三萜含量為高。
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