相把靈芝孢子粉和蜂蜜放一起沖服是否可以呢|蜂蜜柚子茶的做法|破壁靈芝孢子粉
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因為靈芝孢子粉好的服用時間是早上，而很多人也有早上服用蜂蜜的習(xí)慣，那么是否可以將靈芝孢子粉和蜂蜜放在一起服用呢？小編經(jīng)過查詢在這里告訴服用靈芝孢子粉的用戶朋友們：將靈芝孢子粉和蜂蜜放在一起服用是完全的可以的。
具體應(yīng)該怎么做呢？首先要調(diào)好一本溫水，然后將蜂蜜放進去調(diào)勻，因為蜂蜜比較粘稠所以要將蜂蜜中加入些溫水調(diào)勻后再倒入靈芝孢子粉中會更好。另外破壁靈芝孢子粉不適合用開水，因為開水會破壞靈芝孢子中的有效成分，會降低靈芝孢子粉的效果。
靈芝孢子粉和蜂蜜一起服用，不僅使得靈芝孢子粉服用起來口感非常好，而且這樣搭配營養(yǎng)價值也很豐富。但是要注意的是靈芝孢子粉雖然不與任何相克，但是其有效成分多樣，因此也不是任何東西都可以與靈芝孢子粉同時服用，例如像藥、降糖藥等類的產(chǎn)品就需要分開服用，好隔開1小時以上，或者是飯前飯后隔開服用。
綜上，靈芝孢子粉和蜂蜜一起服用起來是非常有益健康的，春節(jié)期間如果時間方便的朋友可以試用下，效果還是非常好的。
靈芝孢子粉行業(yè)內(nèi)的共識，有效成分含量高，效果也就越好，靈芝孢子粉能夠發(fā)揮多大的效果主要是靠其有效成分靈芝三萜，在靈芝孢子粉行業(yè)，芝素堂作為靈芝孢子粉領(lǐng)先品牌，尤其專注于提升靈芝孢子粉中有效成分的含量水平。國內(nèi)諸多靈芝孢子粉品牌中，靈芝三萜含量高的就是芝素堂靈芝孢子粉，有效含量高達5.5%，這也是在國家食品藥品監(jiān)督管理總局可查的資料。
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