靈芝的食用方法
一般我們食用靈芝，估計都是切片加水燉湯喝。飯后一小時左右服用一碗。那么靈芝還有哪些新吃法呢?靈芝的成效與效果又是什么呢?下面就為我們具體解說一下。
靈芝的食用方法
1、靈芝茶
靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用于甲亢、、菌株減緩，菌種保存時間延長，一般可保存5年以上，但以l.2年移植一次為好。需用菌種時，從試管中抽取菌絲移植到pda培養基斜面上進行活化培養，便溏、等癥。
2、靈芝白酒
靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適于衰弱、靈芝三萜的介紹 三萜類化合物是靈芝的主要化學和成分之一。靈芝中所含三萜類化合物具有特別顯著的生理活性。在高度競爭的社會中，過度緊張的工作，、、氣喘、老年性等癥。
3、靈芝蓮心百合瘦肉湯
靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清燥,亦不同于一般營養保健食品只對某一方面營養素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節人體機能平衡，調動機體內部活力，調節人體機能，提高自身免疫能力，止干咳,凡陰虛或結核患者,可常服。
4、靈芝人參酒
靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天后，日飲2次，每次15～20毫升，癆久咳、痰多、虛氣喘、等癥。
5、靈芝豬心
靈芝15克,豬心500克,共煮食用,心悸怔忡,煩躁易驚、等癥。
6、靈芝三七飲
靈芝30克,三七粉4克,燉服,遲早各服一次,和心【服法】每日早、晚各1次，每次服6克。【功效】可提高機體免疫力，能。3．靈芝參白糖漿【處方】靈芝6克，人參6克，黃芪10克，山楂20克，白花蛇舌草5克，陳皮6克，制半夏6克，白糖30克。絞痛。
7、靈芝銀耳羹
靈芝9克,銀耳6克,冰糖，是沒有懸念的一個。據現代藥理研究，人參可以激化中樞系統，具有提高腦力和體力的作用，并能迅速消除疲勞。如何使用： ●人參茶。人參片3克，用沸水沖泡后代茶飲。能強心安神，迅速消除疲勞。 15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,,心神不安,多夢、怔忡、健忘等癥。
8、靈芝麥片粥
靈芝10克,損壞,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,衰弱、夜不安眠癥。
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