大雪過后的倒春寒，不要斷服了靈芝孢子粉|形態(tài)特征|免疫力,三萜類化合物,靈芝多糖,靈芝三萜
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突如其來的一場大雪讓人有感覺一些寒冷，我們本來在等待春暖花開，但是沒想到這場大雪又讓其延遲了，倒春寒此時(shí)對免疫力是一個(gè)考驗(yàn)，因此建議服用靈芝孢子粉的朋友不要斷服，需要繼續(xù)堅(jiān)持服用。
因?yàn)殪`芝孢子粉含有豐富的營養(yǎng)成分，這些成分都是對身體免疫力非常有幫助的，例如說靈芝孢子粉中含有：蛋白質(zhì)(18.53%)及多種氨基酸(總量為6.1%)；三萜類化合物達(dá)100多種，特別是靈芝酸（靈芝三萜）；靈芝多糖富含200多種，具有免疫增強(qiáng)作用和免疫恢復(fù)作用；含鍺量是人參的4-6倍，也是增強(qiáng)免疫力需要的；人體必需的硒等微量元素，堅(jiān)持服用靈芝孢子粉，身體經(jīng)常得到這些營養(yǎng)成分的補(bǔ)充，就可以有助身體健康應(yīng)對倒春寒。
除此之外，也要注意其它方面增強(qiáng)免疫力，例如每天可以可以按時(shí)起床，營養(yǎng)飲食，主要的是當(dāng)下疫情發(fā)生，部分人心態(tài)處于恐慌狀態(tài)，其實(shí)心態(tài)好和免疫力也直接相關(guān)，因此我們每天必須要放松心態(tài)，嚴(yán)格防范才行，所以建議在服用靈芝孢子粉的同時(shí)，也要注意其它增強(qiáng)免疫力的方式。
靈芝孢子粉市場魚龍混雜，產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊。買靈芝孢子粉要買正規(guī)品牌的產(chǎn)品，要有“小藍(lán)帽”標(biāo)志，也就是國食健字號，這樣才是國家認(rèn)可的產(chǎn)品。靈芝三萜是靈芝孢子粉核心有效成分，也是選擇靈芝孢子粉重要的標(biāo)準(zhǔn)。這點(diǎn)已經(jīng)在日、韓等靈芝孢子粉產(chǎn)業(yè)發(fā)達(dá)的國家受到了認(rèn)可。國內(nèi)靈芝三萜含量高的芝素堂靈芝孢子粉，包裝上明確寫明了靈芝三萜含量5.5%。
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本文關(guān)鍵詞： 免疫力
三萜類化合物
靈芝多糖
靈芝三萜