正在期的女性朋友是不是可以吃靈芝孢子粉呢？|可以吃靈芝孢子粉嗎|免疫力
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服用靈芝孢子粉的人群中女性朋友越來越多，因為女性朋友更需要這種性平的保健食品去幫助自己的健康，很多女性在服用的時候也問過這樣一個問題，在期中是不是可以服用靈芝孢子粉呢？
首先，如果女性朋友們平時就在服用靈芝孢子粉，那期可以正常服用，因為靈芝性溫，不屬寒類，照吃就行，沒必要停下，而且靈芝孢子粉貴在堅持服用，不要因此斷開，否則會影響靈芝孢子粉的服用效果。另外如果女性朋友超過18歲后，如果覺得不痛可以嘗試服用靈芝孢子粉，因為痛經大部分都是因為身體濕寒導致，祛濕驅寒很難去根，但靈芝可以調理全身，補益五臟之氣，人生如燈，氣有燈油，燈油足則燈亮，氣足則體質好，所以靈芝氣足就可以祛濕驅寒了。
如果想提升自己的免疫力，可以選擇服用下品質良好的靈芝孢子粉或者靈芝孢子粉，但是靈芝孢子粉畢竟不是，還是需要堅持一段時間才能看出效果的。
靈芝孢子粉的眾多有效成分中，主要的核心有效成分就是靈芝三萜，它也是靈芝孢子粉主要的選擇標準，靈芝孢子粉效果好壞主要取決于有效成分靈芝三萜的含量高低。其中靈芝三萜作為靈芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是選擇靈芝孢子粉主要標準。根據食藥監局資料顯示，目前市面上靈芝三萜含量高的產品為芝素堂靈芝孢子粉，靈芝三萜含量遠高于行業平均水平。
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