消化不好目前已經(jīng)成為了很多人的通，消化不好嚴重之下就會導致很多，因此需要保護好我們的腸胃健康才是硬道理，那么消化不好吃什么？首先飲食上就要杜絕不良的習慣，多服用易消化，清淡的食物，做到少食多餐，定時排便的習慣，并且保持心情愉快，并且日常可以搭配靈芝孢子粉，靈芝孢子粉有扶正固本的效果，對于腸胃等問題有很好的改善作用，長期服用會有很好的效果，靈芝孢子粉的主要核心有效成分為靈芝三萜，靈芝三萜含量多少，直接決定了靈芝孢子粉的作用效果，芝素堂靈芝孢子粉中的靈芝三萜含量，包裝標示值5.5%，實測值18.6%，對于腸胃消化不好的人來說是很好的選擇。具體可加咨詢。
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