靈芝三萜和靈芝多糖都是靈芝的主要有效成分，并且關(guān)于靈芝孢子粉的研究也是圍繞著兩者展開。隨著人們對于靈芝孢子粉了解的加深，靈芝有效成分的含量約受到重視。靈芝三萜和靈芝多糖哪個(gè)更好？有效成分含量怎么看？
靈芝三萜和靈芝多糖哪個(gè)更好？靈芝三萜的效果、價(jià)值，都要遠(yuǎn)高于靈芝多糖。靈芝多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用，而靈芝三萜同樣能夠增強(qiáng)免疫力。與靈芝多糖類似的真菌多糖，在木耳、銀耳、香菇、猴頭菇等普通食物中也是大量存在的，雖然有一定的效果，但是價(jià)值顯然是非常低的；而靈芝三萜只有在靈芝成分中被發(fā)現(xiàn)。
靈芝三萜發(fā)揮出來的抗作用更為受到關(guān)注。靈芝三萜和靈芝多糖都有抗作用，不過靈芝多糖的抗作用主要體現(xiàn)在通過免疫力調(diào)節(jié)，起到間接抗作用。而靈芝三萜自從被發(fā)現(xiàn)以來一直有用于抗的研究。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，靈芝三萜能夠?qū)?xì)胞起到細(xì)胞毒的作用，也就說能夠直接殺死細(xì)胞。
多種研究表明靈芝三萜和靈芝多糖哪個(gè)更好中靈芝三萜才是靈芝孢子粉主要的有效成分。靈芝多糖的主要作用是增強(qiáng)免疫力，而靈芝三萜是靈芝的重要藥理成分。靈芝中的三萜成分對于抗發(fā)揮著重要的功效。是靈芝發(fā)揮、鎮(zhèn)痛、、抗、抑制細(xì)胞、抗缺氧等作用的主要功效成分。
靈芝內(nèi)的主要成分與培育靈芝的方式有著密切的關(guān)系。一般來說，培育真菌可以利用袋料種植。袋料中含有“木屑、棉殼、麩皮等”等原料。不過，靈芝內(nèi)的主要成分與培養(yǎng)所用的材料有著密切聯(lián)系。自古以來，靈芝的質(zhì)量都與其產(chǎn)地有著密切聯(lián)系。袋料種植的方式雖然成本低廉，但是靈芝內(nèi)有效成分降低，難以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
國內(nèi)靈芝孢子粉品牌也在追求不斷提高靈芝三萜含量。目前國內(nèi)靈芝三萜含量高的產(chǎn)品是芝素堂牌靈芝孢子粉，根據(jù)食藥監(jiān)局備案其靈芝三萜含量為每100含5.5g靈芝三萜。靈芝三萜的含量會(huì)對一款靈芝孢子粉產(chǎn)品效果產(chǎn)生影響。在我們周邊日、韓等靈芝產(chǎn)業(yè)發(fā)達(dá)的國家，也將靈芝三萜作為評判靈芝孢子粉的優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)。