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靈芝味苦但苦而香 靈芝營養價值高

  【導屬于上焦,中醫認為為華蓋,是嬌臟,補相當于給臟增加了一層屏障,讓陽得以固護,讓人感受到溫暖5至7天后,當菌絲長滿培養基表面,放入真空干燥器中將培養基內水分抽干,然后移入盛有氯化鈣的干燥器內,用凡士林密封,常溫下保存。。讀】靈芝的營養價值,靈芝味雖苦但苦而香,下面小編為你具體介紹。就是在于它含有豐厚的多糖和三萜。而野生的靈芝還富含許多微量元素。現代醫學以為靈芝有十大效果:進步機體免疫力;其中的多糖可加快人體的核酸與蛋白質的代謝,促進造妙壽堂破壁靈芝孢子粉好不好,增強體質;增強的流量,下降心肌耗費,增強強心的收縮率,對立的構成;增強人體內部紅球的供應組織細胞的需氧量;提升白球的數量;能冷靜鎮痛;能鎮咳;維護,下降清轉氨酶,促進的再生;對立黑芝“咸,平,無毒”,主“癃”,“利水道,益氣,通九竅,聰察”;紫芝“甘,溫(平),無毒”,主“耳聾”,“利關節、保神、益精氣,堅筋骨,好顏色”。的營養不良,對萎縮性的肌強直、皮肌炎有醫效果;能抗,有抗效果。

  因而,靈芝兼具藥食兩用的價值。但是,如此高價值的靈芝,在保存時也要留意一些特定的事項。新鮮的靈芝可以直接食用,但保存期很短。靈芝采收后,去掉外表的泥沙及灰塵,自然曬干或烘干,水分控制在13%以下,然后用密封的袋子包裝,放在陰涼枯燥處保存。市場上散裝的靈芝,使用前好清洗后食用。

  靈芝湯

  成效:通經活絡,益心安神,對、胃、高很有效果

  資料:靈芝50~80克,蜜棗1~2個

  做法:蜜中農破壁靈芝孢子粉棗稍浸泡,去核,與靈芝一起放入瓦煲內,參加清水1500毫升(約6碗量),武火滾沸后,改文火持續煲40~50分鐘,剩余約750毫升(約2碗半量)。

  分量:1人量,患者好隔日煲制,一日內作為開水喝。

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