靈芝孢子粉的副作用是什么？

　　靈芝孢子粉是靈芝的種子，聚集了靈芝的精華，也是當下一種非常熱門的保健食品，很多朋友選擇服用靈芝孢子粉來調養滋補自己的身體，近日有朋友咨詢小編吃完靈芝孢子粉后會有什么副作用嗎？靈芝孢子粉的副作用是什么？

　　靈芝孢子粉的副作用是什么？靈芝是一種很棒的滋補藥材，沒有毒副作用，具有扶正固本的功效，我國著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載了“靈芝性平、味苦、無毒、主胸中結、益心氣、補中、增智慧、堅筋骨、利關節、好顏色、痔，久服輕身不老，延年神仙”，這一段關于靈芝的論述，表明了靈芝沒有毒副作用，適合長期服用，而性平一詞表明了靈芝為平，溫和滋補。靈芝孢子粉作為靈芝的種子，自然繼承了靈芝無毒的特性，而且其有效成分含量更高，是非常適合日常調補的。

　　靈芝孢子粉的副作用是什么？人體是一個統一協調的整體，系統、內分泌系統、免疫系統等各大系統，如果運行混亂，不協調，就容易導致，靈芝孢子粉中的有效成分能夠使系統內和各系統之間的功能活動相互協調，加強穩定，靈芝孢子粉在調節人體內環境，協調穩定的基礎上，又保障了人體與外環境的穩定和平衡。靈芝孢子粉的多種藥理成分都被證明了可以增強人體免疫能力。其中，主要的藥理成分靈芝三萜(靈芝孢子粉的功用很多都與其相關)。靈芝三萜增強單核吞噬細胞系與NK細胞功能、增強體液免疫功能。對于消費者來說，靈芝三萜含量也是選擇靈芝孢子粉的重要標準。據國食藥監局資料顯示，國內芝素堂牌靈芝孢子粉靈芝三萜含量為5.5%，這也是國內品牌的高含量。

　　靈芝孢子粉的副作用是什么？雖然有些朋友在服用初期會出現一些不適癥狀，主要表現為上火、、頭暈，請不要擔心這并不是靈芝孢子粉的副作用，而是中醫上講的“瞑眩反應”，是身體在的一種正常反應，若您出現這種現象，也請您不要斷服，您可以減少服用量，一般3—10日這些癥狀就會消失，到時您再恢復日常用量即可，總而言之靈芝孢子粉的滋補保健價值還是很不錯的，希望您可以長期堅持服用并且能夠受益于靈芝孢子粉。

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