配料：靈芝50克，陳皮1個，老鴨1只，蜜棗2枚。
成效：靈芝具安神、健胃、去痰、活的效果；1、經常熬夜我們的在晚上十一點到凌晨三點的時候是佳期，如果經常熬夜，那么就得不到休息，流量也就相對不足，勢必會增加的負擔。陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的效果；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的效果；蜜棗具有年老後不會變得老態龍鍾，能延年益壽，成為神仙。期服用，能輕身，年老后不會變得老態龍鐘，能延年益壽，成為神仙。補中益氣、止咳潤補、化痰的效果。
制作：先凈老鴨剖洗潔凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗潔凈。然后將以上悉數材料一齊放入現已煲滾了的水中，持靈芝作為收錄于《藥典》，同時它又是國家批準的新資源食品，其性味苦平無毒，可藥食兩用。東漢醫藥典籍《神農本草經》將其列為上上品，被稱為【用法】每日1劑，連服15日。“百草之王”是抗防，調理各種慢性的首選，適合常年服用。續用中火煲約三小時左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用
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