靈芝屬于真菌類生物，它的“種子”就是靈芝孢子粉。靈芝孢子粉是靈芝的精華所在，含有豐富的靈芝有效成分，其能夠達到靈芝子實體的75倍。在大健康時代，靈芝孢子粉作為一款新興的保健食品，尤為受到關注。那么，靈芝孢子粉能保存多長時間？有沒有副作用？
靈芝孢子粉能保存多長時間？一般來說，靈芝孢子粉的保質期在12-24個月內。我們常說，靈芝孢子粉有效成分高，效果才更好。如果靈芝孢子粉內有效成分流失，那么靈芝孢子粉的作用也會下降，對于身體健康情況就很難起到效果。
對于靈芝孢子粉的保存來講，如何保護住有效成分，尤其是靈芝三萜含量尤為重要。對于靈芝孢子粉來說，一款產品的保質期意味著這款產品在出廠后為拆封時的保存時間。在這個期限內，要保證有效成分達到其表明的含量才是合格產品。
靈芝孢子粉之所以受到關注，主要就是因為其作用顯著，能夠到達靈芝子實體的75倍。這主要是因為靈芝孢子粉內含有豐富的靈芝有效成分，尤其是靈芝主要的有效成分靈芝三萜。
靈芝三萜的抗作用一直備受矚目，靈芝三萜擅長進攻，可以直接殺死細胞。具體作用機制是：靈芝三萜是一種有效的細胞凋亡誘導劑，能夠通過誘發細胞凋亡，達到癥的目的，即靈芝三萜是通過直接毒殺細胞，而發揮抗作用的。研究表明，靈芝孢子粉中只有四環三萜、五環三萜可以直接或間接殺死細胞，靈芝孢子粉中含有的三萜大部分都是四環三萜與五環三萜。除了能抗之外，靈芝三萜還可健胃，抑制組織胺釋放、、, 還有、的作用。
靈芝孢子粉能保存多長時間？保護措施非常重要。在國內靈芝三萜含量高的產品芝素堂牌靈芝孢子粉中，靈芝三萜含量達到了每100g中含5.5g靈芝三萜。芝素堂也做了專門的保護措施。
首先，該款產品的包裝瓶采用了避光設計，可以防止陽光對于靈芝孢子粉的影響。靈芝孢子粉在保存的時候要注意密閉，保存在陰涼的地方，可以讓靈芝孢子粉能夠保存的正常時間。同時，這款產品還采用了膠囊設計。膠囊不像瓶裝的一樣，開封之后各個膠囊里的靈芝孢子粉分開保存，不會導致有效成分流失。
靈芝孢子粉性平、溫和、無毒。靈芝在《神農本草經》當中被列為上藥，“主養命以應天，無毒、多服、久服不傷人”。靈芝孢子是靈芝發育后期釋放出來的種，是靈芝的精華。科學研究表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成份可分為十大類，包括靈芝三萜、靈芝多肽、靈芝多糖、16種氨基酸以及微量元素等。根據研究單位對國內國外文獻的收集整理，從安全性文獻調研來看，以成人60 kg計算，每日使用量66g破壁靈芝孢子粉無致突變毒性，14.4g未見明顯長期毒性。