靈芝為什么有利于春季養(yǎng)|春季養(yǎng)茶|
春季養(yǎng)茶|春季怎么養(yǎng)|春季如何養(yǎng)|春季為什么養(yǎng)|黑靈芝為什么叫假靈芝|為什么癥不能吃靈芝
被稱為人體的將軍之官，對人體非常重要。春季萬物生發(fā)，陽氣生發(fā)，五行屬木，養(yǎng)生順應(yīng)陽氣自然生發(fā)的特點，以養(yǎng)為主。
主疏泄，主情志，七情之，必由起。的疏泄功能正常，氣疏泄條達，充沛，則面色紅潤，目光清明，心情愉快，神志清明，氣和平。疏泄太過，容易陽上亢，易怒煩躁，頭暈脹痛、多夢。疏泄不及，就會精神、多愁善感、郁郁寡歡。所以氣的舒暢條達非常重要。
靈芝入五經(jīng)，調(diào)五臟。靈芝性平不上火，可以，益脾氣，脾調(diào)和，氣機舒暢，氣調(diào)和。人體的五臟協(xié)調(diào)平衡，腸胃消化系統(tǒng)運行正常，情志舒暢，吃得香，睡得穩(wěn)，人體自然健康。
春季養(yǎng)的多吃靈芝，同時可以服用一些大棗安神。也可以把靈芝和菊花同時泡水喝，可以降火明目。
靈芝孢子粉之所以有這么多神奇的功效主要是其有效成分靈芝三萜在起作用，所以選擇靈芝孢子粉時一定要注意有效成分含量，其中靈芝三萜作為靈芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是選擇靈芝孢子粉主要標準。國內(nèi)靈芝三萜含量高的為芝素堂靈芝孢子粉，可達5.5%以上，遠高于行業(yè)水平。
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