靈芝孢子粉是涼性的嗎？哪些人不可以吃呢？|女人長期吃靈芝孢子粉|免疫力
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靈芝孢子粉是一種珍貴的滋補佳品，其增強免疫力的功效還是很不錯的，當下將靈芝孢子粉當做一種日常保健品來服用的現象也越來越普遍，有些朋友不清楚靈芝孢子粉的，詢問小編靈芝孢子粉是涼性的嗎？有哪些人不可以吃嗎？
首先可以肯定靈芝孢子粉是一種很好的滋補佳品，靈芝孢子粉是靈芝的種子，匯聚了靈芝的精華。關于靈芝的功效早就在我國名醫巨著上有了記載。《本草綱目》中記載了“靈芝性平、味苦、無毒、主胸中結、益心氣、補中、增智慧、堅筋骨、利關節、好顏色、痔，久服輕身不老，延年神仙”，這一段關于靈芝的論述，表明了靈芝沒有毒副作用，適合長期服用，性平一詞語也表明了靈芝的為平，不屬是涼性也不屬于溫熱性，是不會與其他食物發生相克現象的，是非常好的一種藥材。而靈芝孢子粉是靈芝的種子，是整個靈芝的精華所在，在有效含量和功效上都要好過靈芝子實體，您可以放心大膽地長期服用。
靈芝孢子粉雖好，但并不是適合所有人服用的，像手術前后一周左右的人、孕婦、乳母、少年兒童這些人群是不適合服用靈芝孢子粉的，除去這些人群外，大多數人是可以選擇將靈芝孢子粉當做一種日常保健品來服用的。
靈芝孢子粉的眾多有效成分中，主要的核心有效成分就是靈芝三萜，它也是靈芝孢子粉主要的選擇標準，靈芝孢子粉效果好壞主要取決于有效成分靈芝三萜的含量高低。越來越多的商家宣稱自家靈芝孢子粉含量很高，但絕大多數商家都是在以檢驗報告數值為佐證。但事實上，產品檢測報告造假的情況比比皆是，檢驗報告數值完全不可信。芝素堂靈芝孢子粉，其中靈芝三萜含量高達5.5%，是目前市面上高水平。
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