靈芝孢子粉的正確吃法,99%的人都吃錯了

  靈芝是我國醫學寶庫中的珍品,自古以來享有“延年益壽”、“補中益精氣,增加智慧”、“長生不老”之美譽,而作為深加工保健品的破壁靈芝孢子粉膠囊與破壁靈芝孢子粉都取材于靈芝,那么,破壁靈芝孢子粉膠囊與破壁靈芝孢子粉的區別是什么呢?

  實際上靈芝孢子粉和靈芝孢子粉膠囊均是靈芝的種子靈芝孢子收集后,經過一系列加工得到后的保健品,兩者在有效成分以及原料上都是相同的,沒有任何的區別,所以在保健效果上,沒有任何的不同,均能夠增強免疫力。

  靈芝孢子粉對機體有扶正固本的效果,對人體有多方面的作用。凡與衰弱、障礙、生理機能下降有關的,幾乎都有效。雖然靈芝孢子粉的療效起效均比較慢,但是效果穩定。那么究竟靈芝孢子粉的正確吃法有哪些呢?

  靈芝孢子粉的正確吃法一、

  空腹溫開水沖服或直接干吃,與抗生素西藥并用時好間隔半個小時。如果您購買的是罐裝或袋裝的靈芝孢子粉,一定要注意,沖泡時,水溫不能太高,60度為宜。高溫會破壞靈芝孢子粉的營養成分,影響靈芝孢子粉的效果。

  保健人群 3-4克 輕微患者 6-9克 較重患者 9-12克。

  用量:一日兩次,早晚各一次,按量(或一至二調羹),多服或過量均無害、無副作用。

  靈芝孢子粉的正確吃法二、

  靈芝孢子粉排骨湯(或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可)

  用料:豬排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右靈芝)、水適量(可供4-5人食用)

  做法:將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內,煲開后再慢火煲1小時、下鹽調味即可

  靈芝孢子粉的正確吃法三、

  還有一種方法更簡單,就是直接食用,不要太多,一天一到兩次即可,那就是膠囊型的靈芝孢子粉。

  但是,從14年開始就陸續曝光膠囊(毒膠囊)引起的問題,好多人對膠囊并不放心,擔心吃到的是毒膠囊,所以要盡量選擇植物膠囊型靈芝孢子粉。植物膠囊(又稱清真膠囊)是用植物纖維素或水溶性多糖為原料制成的空心膠囊,比如卡拉膠、果膠、瓊脂、海藻酸鈉和瓜爾膠等都是從植物提取的,非常容易被人體吸收。

  就實用性和安全性來說,植物膠囊完勝,植物膠囊不僅保留了傳統明膠膠囊的優點:方便服用,有效掩蓋味道和氣味,內容物透明可見等。而且,與明膠膠囊相比,植物膠囊分子結構緊密,密封性強,不易透氣,有效避免了藥與空氣接觸發生氧化反應;不易滋生,不必添加環氧乙烷等致物、也不必輻照殺菌。植物膠囊全部采用植物成分,對身體無害,同時還有營養成份,對、高也有療效。

  但從“用戶體驗”上看,吃靈芝孢子粉膠囊,不會產生掛壁浪費現象,不會影響服用,對于考慮便捷性、追求快節奏生活的人來說,更合適些。

  上面就是幾點關于靈芝孢子粉的正確吃法的相關內容,它可以在較大程度上幫助改善人體的狀態,甚至還能夠輔助一些癥呢,同時服用方法也比較簡單,所以,如果你還想了解更多靈芝孢子粉的正確吃法,加微~信:zst867楠楠告訴你更多靈芝孢子粉的正確吃法,教你怎么辨別破壁靈芝孢子粉的真假,手把手教你辨別真偽,朋友圈每天都在更新破壁靈芝孢子粉的生產過程、食用方法,行業黑幕等,說實話,行家一出手,便知有木有,百度十下,還不如直接咨詢一下,是吧。

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