免疫力強是人體減少生的關鍵所在，免疫系統能夠幫助我們抵御外來、真菌、的入侵，同時它也能防止身體中細胞的變，及時將其清理。相信大家都知道癥是因為身體里細胞變異而來，甚至癥的產生也是和免疫力失常有關的。那么，增強免疫力吃靈芝孢子粉有用嗎？多久能見效？
增強免疫力吃靈芝孢子粉有用嗎？多久能見效？靈芝既是藥品還是食品所以是藥食同源產品，性平無毒，多服也不會有副作用。靈芝的種子靈芝孢子粉中含有靈芝三萜、靈芝多糖、靈芝多肽、蛋白質、氨基酸、微量元素等有效的成分，但靈芝孢子粉外面有幾丁纖維素物質包裹，人體無法有效吸收里面的營養物質，只有通過破壁后里面的有效成分才能充分地釋放出來，才能被人體所吸收。
增強免疫力吃靈芝孢子粉有用嗎？多久能見效？靈芝孢子粉能增強體液免疫和細胞免疫反應，具有免疫增強作用，而且還能拮抗免疫抑制藥、抗藥。應激和所致免疫功能抑制、使之恢復至正常或接近正常水平。靈芝孢子粉恢復或應激所致免疫功能低下除與其對免疫系統的直接作用有關外，可能還有內分機制參與。靈芝通過對免疫系統的直接和間接形響，而維持機體的免疫調節作用，提高機體的抗能力。
增強免疫力吃靈芝孢子粉有用嗎？多久能見效？靈芝孢子粉內靈芝三萜等多種有效成分都被發現有增強免疫力的作用，其有效成分的作用是靈芝孢子粉發揮作用的關鍵。因此，提高免疫力的保健品會推薦服用靈芝三萜含量高的靈芝孢子粉。根據食藥監局資料顯示，目前靈芝三萜含量高的產品為芝素堂靈芝孢子粉，達到了5.5%。靈芝三萜含量會受到靈芝種植環境的影響，因此如何增強免疫力也是和靈芝孢子粉培養技術研究有關，現在好的種植技術為原木仿野生種植，靈芝三萜含量較高的菌種則為泰山赤靈芝。
增強免疫力吃靈芝孢子粉有用嗎？多久能見效？靈芝是滋補材能扶正固本，增強免疫力，還能入五經，補益心、、脾、、各個器官，所以適合大多數人群服用的。那要服用多久才能會有明顯的效果呢？因為不同的人群，體質各不相同，存在個體差異見效的時間是不能確定的。一般的免疫力低下的人群由于工作生活壓力大，而導致的作息不規律，引起的頭暈感到的身體疲勞，較敏感的一般服用3-5天多會感到身體輕松，一般人大約7-10左右都能感覺到，繼續服用一段時間1-3個月后像質量、明顯改善或消失。而像的、患者，還有大的患者（像、癥的），常年維持的長期服用對損傷極大，靈芝增強免疫力能補五臟，能改善對的損傷，則要長期堅持服用破壁靈芝孢子粉1-3個月或更多時間才能起到明顯的效果呢。還建議要堅持長期按時、按量來服用才能起到較明顯的效果呢 。
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