春節(jié)期間時間閑暇，正好是為家人為友人做美食的好時機，在這里小編為大家推薦一個“靈芝蓮子百合粥”，具體的做法如下：

　　首先要準(zhǔn)備這些材料：大米150克左右，水發(fā)蓮子70克，鮮百合40克，靈芝切片20克

　　做法如下：

　　將靈芝洗凈切片，將砂鍋中注入適量的水，用大火煮沸，放入切好的靈芝切片，蓋上蓋，大火煮沸后用小火煮約20分鐘，至靈芝有效成分出來。

　　揭蓋，撈出靈芝，在導(dǎo)入洗凈的大米蓮子百合攪拌均勻。

　　蓋好蓋子，煮沸后用小火煮約30分鐘，至米粒熟軟即可，揭開鍋蓋，略微攪拌片刻，再用大火續(xù)煮一會兒。

　　關(guān)火后盛出煮好的百合粥，裝入湯碗中即成。

　　靈芝蓮子百合粥非常適合春節(jié)期間為父母為家人為朋友烹煮，是一道非常鮮美的養(yǎng)生粥食， 操作起來非常簡單，所以朋友們可以針對以上步驟試驗一做，希望每位朋友在春節(jié)期間都健康飲食身體健康。