靈芝會有依賴性嗎|靈芝泡水喝的七大禁忌|免疫力
靈芝泡水喝的七大禁忌|女性長期喝靈芝水有好處嗎|靈芝泡水的功效與作用|靈芝的功效與作用|靈芝孢子粉長期吃害處|沈翔采摘地獄靈芝
對于經(jīng)常服用靈芝的朋友來說，效果是關(guān)心的，同時也會有新的問題出現(xiàn)，比如：經(jīng)常服用靈芝類產(chǎn)品是否會有依賴性呢？尤其擔心靈芝像某些那樣會出現(xiàn)依賴性，而產(chǎn)生困惑和擔憂，那靈芝類產(chǎn)品到底會不會有依賴性呢？本文為您詳細解答。
“依賴性”也稱為“成癮性”，一般常見于類以及鎮(zhèn)定安神類，是機體特定原因下不得不經(jīng)常使用的，尤其時間久了會引起耐而不得不加量使用，直到后不起作用。由此可見，這種我們常說的“依賴性”一般是見于，并且是特定人群所必須的一些。
那靈芝會有依賴性嗎？答案是否定的。雖然靈芝服用人群也幾乎都是長期的，但靈芝是屬于多孔菌類植物，不含激素，更不含和鎮(zhèn)定安神的成分，靈芝所含的成分為多糖類，靈芝三萜類以及核苷，氨基酸類等營養(yǎng)物質(zhì)，這些成分決定了靈芝作為保健食品長期食用，具有增強機體免疫力的功效。
有些服用效果不錯的人群，也經(jīng)常會擔心，是否這輩子都離不開靈芝了呢，因為只要中斷幾天，原先大小的毛好像又回來了。其實這是因為我們機體一面修復健康，又同時在揮霍健康，所以當然是經(jīng)常食用會身體更健康。此外，隨著年齡的增長、身體功能退化，免疫力下降等各種原因，也會讓我們更需要靈芝。
其實就像我們每天要喝水，補充維生素一樣，靈芝也需要經(jīng)常吃，才能更長久的保護健康。古代文獻《神農(nóng)本草經(jīng)》注：靈芝，上品，久食輕身不老，其實也是告訴我們，經(jīng)常食用靈芝的好處，可以讓身體更健康，防止早衰。
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