靈芝孢子粉有哪些副作用？|在線購藥|免疫力,破壁靈芝孢子粉,靈芝三萜
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隨著人們保健意識的提高，尤其經(jīng)歷過這次新冠炎之后，越來越多的人意識到了身體健康的重要性，只有身體免疫力越強(qiáng)，才能在面前更能免于，提高免疫力辦法有很多，除了日常的身體鍛煉，以及豐富飲食之外，及時補(bǔ)充一些營養(yǎng)保健食品也是必不可少了。像破壁靈芝孢子粉的食用人群是越來越廣泛，一些正打算用還未用的人可能會擔(dān)心有副作用，我們來看一下，破壁靈芝孢子粉有沒有副作用呢？
靈芝孢子粉其實是多孔菌科真菌靈芝子實體的種子，主要成分是靈芝三萜和粗多糖，其他還有一些肽類，氨基酸類，以及少量微量元素等等，靈芝不只可以入藥，即便每天食用也具有非常高的營養(yǎng)保健價值，其本身是無毒的，經(jīng)常食用非常利于身體健康，尤其對心、、、等具有很高的營養(yǎng)保健價值。除了能夠提高人體免疫力，還能有助于，精力和體力的恢復(fù)等等。
一般大部分人群服用靈芝都不會有什么副作用的，靈芝孢子粉本身是無毒不含激素的，對人體造不成傷害，靈芝性平也不會引起上火，但是為什么一小部分人還是會反應(yīng)池了之后身體不舒服呢，比如服用靈芝孢子粉之后出現(xiàn)了頭暈，口感，想睡覺或者腹脹，有的人等，其實這主要個體質(zhì)的差異有關(guān)系，有的人平時身體就是，容易上火，內(nèi)分泌失衡，經(jīng)常等，這類人群一開始服用時就會出現(xiàn)這些反應(yīng)，中醫(yī)成為“瞑眩反應(yīng)”，是一種調(diào)整反應(yīng)過程，提示身體需要一個適應(yīng)時間，一般減量多喝水就可以緩解了，并不會一直存在。
靈芝不只是一個神奇的存在，同時靈芝的這種反應(yīng)也是一種“神奇的存在”，大部分人群服用靈芝時并不會有任何不適，只要出現(xiàn)“瞑眩反應(yīng)”的人，就一定是平時身體素質(zhì)不是很好的這類人群，非常準(zhǔn)。但靈芝堅持服用可以明顯改善體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，所以平時身體素質(zhì)不是很好的朋友記得按時服用，只有身體健康才是重要的。
近些年來，懂靈芝、懂靈芝孢子粉的消費(fèi)者也越來越多，靈芝孢子粉的有效含量高低，也成為越來越多消費(fèi)者的重要選擇保證。畢竟，含量高，效果才好。日本、韓國、中國臺灣等靈芝應(yīng)用較為先進(jìn)的地區(qū)，都早已采用靈芝三萜含量標(biāo)準(zhǔn)作為評判靈芝孢子粉優(yōu)劣的主要標(biāo)準(zhǔn)。國內(nèi)靈芝孢子粉領(lǐng)先品牌芝素堂，包裝上明確標(biāo)示藍(lán)帽標(biāo)志，也明確標(biāo)示有效成分含量，芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
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