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靈芝自古在《神農本草經》中就被列為“上品”，上品主養命，無毒，久食輕身不老。而在現代《藥典》中也明確詳細記載了靈芝的藥用價值，那靈芝的藥用價值主要體現在哪些方面呢？關于靈芝的營養有哪些呢？
在新版《藥典》中記載：靈芝，性平，歸心、、、經，入五臟，具有安神，止咳，強身健體，安神增記憶等多種功效，可用于心神，乏力，久咳不止，氣虛等人群食用，具有滋補強壯等多種保健功效，可用于身體，，慢支等各種氣虛人服用。
靈芝可以藥食兩用，經現代食用菌學研究，靈芝含有的三萜類物質能夠有效防止的集聚速度，可以防止過度聚集，促進，促進，因此非常適合人群服用，比如高，高等人群作為保健養生，以及配合控制等非常有利。
靈芝中還含有靈芝多糖等物質，靈芝多糖可以促進身體免疫，促進身體免疫修復，對過度疲勞，熬夜，應酬多身體得不到充分休息的人群有非常多的好處，能夠幫助身體恢復免疫力，恢復健康，有利于改善，尤其適合經常體質弱的人群服用。
靈芝中還含有核苷類，氨基酸，以及肽類等營養物質，這些營養物質能夠促進遞質的傳遞，促進身體營養的吸收，對中樞起到平衡作用，因此非常適合用于多夢，以及心悸的人群服用，并且安全無副作用。
靈芝中含有的多種活性物質對和臟有很好的保護作用，經常食用不僅可以綜合提高人體免疫力，同時對和臟的損傷有很高的保護作用，非常適合慢性經常用藥的人群服用，以保功能，避免過多的損傷，有利于身體健康。
靈芝無論是藥用價值還是保健價值都是極高的，能夠明顯提高人體免疫力，促進免疫修復，延緩，是不可多得的能夠藥食同源的之一。
靈芝三萜含量提高成為各大品牌研究的重點目標，靈芝三萜是靈芝孢子粉核心有效成分，也是選擇靈芝孢子粉重要的標準。這點已經在日、韓等靈芝孢子粉產業發達的國家受到了認可。國內靈芝孢子粉領先品牌芝素堂，包裝上明確標示藍帽標志，也明確標示有效成分含量，芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
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