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靈芝孢子粉近幾年來成為了炙手可熱的滋補佳品，選擇的人群越來越多。但有些朋友因為對靈芝了解的不夠全面，導致買回家的產品是靈芝粉而不是孢子粉。那靈芝孢子粉和靈芝粉有什么區別，那種功效更好呢？
靈芝粉只是靈芝子實體或者靈芝朵研磨成的粉劑。靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出極其微小的孢子，也即靈芝的種子。靈芝孢子一般只有5~8微米大小，在顯微鏡下放大后能夠看到一顆顆橢圓形的孢子，集中起來后呈粉末狀，所以稱為靈芝孢子粉。現代研究發現，靈芝的孢子中凝聚著靈芝的精華，是靈芝藥理活性成分的主要來源。相比靈芝或靈芝粉，孢子中的有效物質一般更容易被人體吸收，利用率較高。
靈芝粉和靈芝孢子粉的區別：
1.味道區別：首先，我們可以知道靈芝粉的味道是非常的苦的，而相對于靈芝孢子粉的話是沒有明顯的苦味。所以大家在去購買的時候可以去先嘗一下他們的味道。如果味道比較苦的話，那么自然就是靈芝粉，而味道明顯不苦就是屬于靈芝孢子粉，大家也可以根據他們在味道上面的差別去區別這兩者。
2.顏色區別：除了味道之間的區別之外，我們還可以通過顏色區別靈芝粉與靈芝孢子粉，畢竟在某一些情況下是不允許購買人群進行嘗味道的。靈芝孢子粉它的顏色為棕褐色，在外觀看起來是非常的細膩，不會有明顯的結塊現狀。而靈芝粉為淺褐色，顏色要比靈芝孢子粉淡很多，細看之下，你會發現他們的顏色差距。
3.形狀區別：如果大家并沒有通過上面這兩種區別的方法，還可以通過他們之間的形狀區別去進行觀察。靈芝孢子粉為橢圓型，如果放到顯微鏡下面可以看到非常清晰的一顆顆橢圓形的孢子。而靈芝粉在顯微鏡下面就是一個針狀的樣子，他們是先在形狀區別，上面是有著很明顯的差距。
靈芝孢子粉的營養價值遠高于靈芝粉，其靈芝多糖和靈芝三萜等的含量均較后者要高，是靈芝的精華部分。因此建議大家選擇靈芝孢子粉，有效成分含量更高，吸收效果更好，可以更好的防未已，守衛身體健康！
靈芝三萜是靈芝孢子粉主要的有效成分，靈芝孢子粉很多作用與之有關，其抗作用也是近些年來研究的重點。其中靈芝三萜作為靈芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是選擇靈芝孢子粉主要標準。芝素堂靈芝孢子粉有效成分含量也是目前高的。
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